Wander- und Naturcoaching - Bewegung für Körper und Geist

Schnupper-Wandercoaching- und Naturcoaching 

- In Bewegung kommen – Klarheit finden

 

Wer gerne Zeit in der Natur verbringt, kennt ihre besondere Wirkung: Frische Luft, Weitblick, Bewegung – all das unterstützt nicht nur den Körper, sondern bringt auch die Gedanken in Fluss. 
Kein Wunder, dass Coaching im Gehen oft schneller zu Klarheit führt.

„Trust only movement.“
– Alfred Adler

Dieses Schnupper-Wandercoaching bietet einen Einstieg in persönliche Themen – ganz ohne Druck, dafür mit Zeit, Ruhe und inspirierenden Impulsen.

 

Was bewegt dich gerade?

 

Eine schwierige Entscheidungsfindung, eine bevorstehende Veränderung, ein Konflikt oder einfach das Gefühl, dass etwas Neues ansteht?
Wer den Wunsch nach Veränderung spürt, aber (noch) keinen klaren Weg sieht, findet hier erste Orientierung.

 

Inhalte & Impulse auf dem Weg:

  • Den „inneren Rucksack“ anschauen: Was darf bleiben, was darf gehen?
  • Antreiber erkennen: Wer oder was hindert mich am Handeln?
  • Vom Wunsch zum Ziel: Wie entsteht ein erster, konkreter Schritt?
  • Persönliche Fragen, kleine Coachingübungen, achtsame Reflexion
  • Wechsel von Stille, Austausch und Naturerleben

Rückmeldungen früherer Teilnehmer*innen:

„Mich in der Natur mit meinen Glaubensmustern auseinanderzusetzen, war sehr bereichernd. Bea hat mit ihren Fragen neue Perspektiven eröffnet. Auch die Themen der anderen Teilnehmerin haben spannende Gedanken in mir ausgelöst.“

„Die Impulse waren genau richtig dosiert. Zitate, Reflexion, Zielarbeit – alles auf den Punkt. Eine wertvolle Erfahrung.“

Praktisches:

📍 Ort: Haus am See, Stadtwald Köln Lindenthal, Bänke vor der Minigolfanlage
🚶‍♀️ Strecke: ca. 1-2  km, kein sportlicher Anspruch
Dauer: ca. 1,5  Stunden
💶 Teilnahmebeitrag: 35 Euro
👥 Teilnahme: ab 3 Personen

 

Im Anschluss ist noch Zeit für Fragen oder persönliche Anliegen. 
 

Bitte lies nach deiner Anmeldung weitere Details zu den Zahlungsmöglichkeiten und schaue spätestens einen Tag vorher auf dieser Plattform, ob es aktuelle Nachrichten gibt. 

Viele Grüße Bea

Organisiert von
Heute von 17:00 bis 18:30 Uhr
2 Teilnehmer (3 Plätze frei)

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